小“阿信”25年后以激情再创辉煌

—記与乐菲娜-α结缘的“阿信”扮演者 —小林绫子

上世纪80年代初，在影视界青黄不接的时期，日本放送协会NHK首映的长篇电视连续剧《阿信》却独树一帜，风靡了整个亚洲。当时年仅10周岁的小林绫子，以细腻生动的演技成功塑造了少女时代的阿信，在成千上万人心目中留下了至今难以忘怀的深刻印象。时光荏苒，时隔25年后的今年7月，小林绫子又将上舞台为观众重塑不同韵味、更有深度的“阿信”形象。为了演好这台对她来说有着特殊意义的戏剧，她正在摸索如何能维保持良好健康状态的有效措施。

随年龄同长的“健康危机感”

因主演小“阿信”而一举成名的小林女士，在大学毕业后正式踏上了演艺之路。现在，除了以电视、舞台为中心，还活跃于电影、综艺、广播等多个文化领域。如今，透露着成熟女性风韵的小林女士已拥有30年的演艺生涯，但是，在她那双炯炯有神的眼睛和眉宇间依然清晰可见当年那个少女“阿信”的神情。

女演员，是个时常要同时承受身心双重压力的职业。小林女士在繁忙的工作日程中，时时不忘自己的健康管理。“最让我头疼的就是饮食和睡眠。尽量坚持每天早上喝酸奶，多吃蔬菜水果，闲暇时都自己做饭吃。至于睡眠，很想每天睡7、8个小时，可是赶上拍摄，有时只能泡泡澡小憩一会儿，就立刻要继续投入工作”。

虽然在调节健康方面，小林女士花费了很多的心思。但随着年龄的增长，她渐渐感觉到有点力不从心了。“二十几岁的时候，无论多忙，即使不休息也能支撑住。可是最近，有时会有打不起精神、体力不足的感觉。难得可以休息的时候，本来兴致勃勃地想去购物，可刚上街就开始觉得累了……因此我很担心，一想到五年、十年后的自己，就觉得无论如何，必须要趁现在好好保养身体。”

成功背后的烦恼－手脚发凉、肩膀酸痛

虽然小林女士深刻地意识到保养身体的重要性，可是“工作实在是太紧张了。影视拍摄时，经常要换场地，移动频繁、饮食仓促，有时从清晨拍到深夜，生活节奏完全被打破。舞台剧的工作虽然相对说比较有规律，可是在通常在为期一个月的公演期间内，每天都要演出1到2场，根本无法休息。而且一旦进入角色，就必须要高度集中注意力。但每天反反复复演同样的戏，很难避免陷入‘角色重复’，这对于首次来看演出的观众来说未免太不负责了。所以我时常提醒自己要始终保持一种崭新的心情，努力演好每一场戏。我很清楚真正入戏时的感觉。只有集中情感投入表演时才能得到理想的舞台效果。”

一分耕耘一分收获。小林女士能够成功地从一名童星成长为一位名副其实的演员，正是由于有这种执著的信念，促使她不懈努力、不断去追求演技的极致境界。然而，在获得众人掌声的同时，长期的生活不规律、超负荷的体力支出、沉重的精神压力，使得小林女士已经开始有心力交瘁的感觉。

“感觉血流不畅已经有好多年了，手脚发凉，总是比别人怕冷。而且，从十年前颈椎挫伤后，肩膀经常酸痛。如果表演舞台剧时要带头套，那么，从脖颈到整个肩背都会酸疼麻木，甚至出现头痛。严重时还会有头晕目眩。”

为此，小林女士曾经尝试了气功、针灸等很多办法，可最终都因工作日程紧凑而未能持续。犯愁中，她突然想起了曾经做的电视节目中介绍的一种名为“乐菲娜－α”的健康食品。

体质增强  多年顽症得缓解

小林女士开始饮用乐菲娜－α是在今年的1月末。2月份，在为期一个月的《エドの舞踏会》公演期间，小林女士把乐菲娜－α放在后台冰箱里，坚持每天饮用3支。“去年12月，那个舞台剧也在名古屋进行了公演。在终场结束的当晚，我突然发烧达到38度，当时难受得不行。因此2月公演时，我始终都担心自己能否坚持到最后。但也许是喝了乐菲娜－α的缘故，不仅演出期间没有感冒发热，直到终演结束，都没有出现以往演出后的那种难以解脱的疲惫感。体力明显增强了。”

最初，小林女士饮用乐菲娜－α只是抱着“试试看”的心情，没想到乐菲娜－α不仅让她感觉体力增强了，连烦恼她多年的症状也出现了好转。“血液循环好多了。在2月演的剧目中，我要穿和服并戴很沉的日式发髻，可整整一个月下来，除了肩膀偶尔有点酸，头痛一次都没出现过。并且现在手脚发凉时候也少多了，早上起来也不会觉得疲劳了，浑身轻松，感觉和以往截然不同。”

“乐菲娜－α”—我健康的依赖！

惊讶于这种改善的小林女士，渐渐地对“保健品”的认识有了改观。“我妈妈是主张‘与其把钱花在医院，还不如把钱花在饮食上’的人，少年时期，我几乎每天吃的食物都在30种以上。受母亲影响，我也很重视通过饮食补充机体所需的营养。喝乐菲娜之前，我除了服用过医院处方的维生素以外，没有用过保健品。可现在工作忙，饮食方面只能马虎了事。我非常担心长此以往身体会垮掉。乐菲娜－α中汇集了大豆、海藻等多种天然植物中提取的健康成分，并且不含任何防腐剂，让我可以放心饮用。而且携带、服用都很方便，很适合弥补自己饮食品目不足的缺陷。”

最近，小林女士的工作愈加繁忙了。在已经持续了数月的走台练习之余，还经常参加广播、综艺节目的演出，同时，作为《阿信》拍摄地山形县的观光大使四处奔走，几乎片刻不得休息。另外，6、７月份，小林女士还要相继参加舞台剧《剣客商売》、《阿信•青春篇》的演出。

特别是7月份在新桥演舞场上演的《阿信•青春篇》。首次在舞台剧中演主角的小林女士将挑战饰演16岁的少女阿信。她不仅要演好决定整台戏成败的中心人物，还必须挑起争取票房收入的重担。“同台演出的很多都是老前辈，我感觉压力很大。可是，既然获得了再次演阿信的机会，又有乐菲娜－α作我的健康后盾，我一定会全力以赴，努力演好每一场戏，让来剧场的观众看完戏后都能觉得‘没白来’”。

4月份采访时，小林正在为计划5月召开的公演发表会等宣传活动作准备，忙得不亦乐乎。“越忙，我就越需要乐菲娜。7月份演「阿信」时，我还会把乐菲娜常备在后台。因为是乐菲娜－α使我恢复了健康活力，支持我继续精力充沛地活跃于舞台之上。我已经把乐菲娜－α当成我的健康依靠了！”小林女士这样说着，笑容里洋溢着无限感激之情。

产品简介

「乐菲娜－α」由オリエンタルバイオ株式会社研制生产，是一种以天然植物精华配方制成的功能型健康食品。其主要功效成份ＮＴ，是大豆在纳豆菌作用下产生的发酵代谢物，具有能够清除所有种类活性氧自由基的卓越抗氧化功效。同时，ＮＴ还能与稻米胚芽和大豆的复合发酵精华、褐藻多糖硫酸酯、柑橘黄酮等多种配方成分协同作用，有效起到维持顺畅的血液循环、提高整体生理机能、调节免疫功能、促进病后康复、增强体质等丰富生理功效。

問合せ先：オリエンタルバイオ 株式会社 免费中文专线：0120-888-756     传真：03-3666-9998   

网址：http://www.orientalbio.co.jp

《阿信》简介

80年代初，在日本首映后曾风靡一时的长篇电视连续剧《阿信》，是由日本著名女作家桥田寿贺子创作的一部长达4卷的长篇小说改编而成。作者以真人真事为原型、从生活、爱情、事业等多个角度，细腻描述了主人公阿信，从7岁到80多岁的坎坷而又辉煌的整个人生。

“阿信”是一个在人生道路上有过太多艰辛的拼搏者。7岁时离家去帮佣、幼年就开始超负荷地劳动,经历了父亲的毒打、婆婆的虐待、孩子的流产、丈夫的自杀、儿子的战死、企业的破产……但是，承受了种种常人难以想像的苦难磨练之后，阿信仍未丧失对生活的信心和希望，凭着坚忍不拔的意志和宽容博大的爱心，白手起家，历尽艰难困苦，最后成为拥有跨国公司的实业家，创立了成功人生。她以坚韧面对挫折，用汗水换取成果的精神，让人们看到了善良、真诚、永不放弃的人性之光。

1983年，电视连续剧《阿信》在日本首播创下了有史以来连续剧最高收视纪录，并被翻译成20多种语言在60多个国家和地区播放，也在众多中国人的记忆中刻下了“阿信”这个名字。

本次上演的舞台剧，由电视剧[阿信•青春篇]改编而成。集中描述了阿信在前半辈子的「相逢、相恋、离别、结婚」的经历。就是看过该剧的老观众，也一定会从意寓深刻、令人深思的台词、和小林绫子等著名演员的出色演技中获得全新感受。

欲购《阿信》公演特价优惠票，请拨オリエンタルバイオ株式会社中文服务专线:0120-888-756 (1等席 8,400日元 原价12,600日元)